世界无烟日，别让烟草夺走你的健康

 

 

 

在1987年11月，世界卫生组织把每年的4月7日定为世界无烟日，从1988年开始执行，因为6月1号是国际儿童节，世界卫生组织希望儿童们免受烟草的危害，所以从1989年开始，把世界无烟日改成了每年5月31日，因为过了这一天就是儿童节，为了警醒人们吸烟会伤害儿童。

对香烟上瘾其实是一种慢性疾病，是严重的公共卫生问题，吸烟和吸二手烟都会危害健康。2021年5月31日是第34个世界无烟日，主题是[承诺戒烟，共享无烟环境]。我们知道烟味难闻，吸烟伤肺，其实烟草对我们的伤害非常多，烟草中含有7000多种化学品，已知的最少有250种有毒或致癌。

* 烟草的伤害

1、吸烟可能会引起中风，导致脑损伤或死亡，中风后血管壁会变弱并凸起，可能引发脑动脉瘤。

2、长期吸烟骨头会变脆。

3、吸烟可能会使血液生成斑块，斑块会使血管变窄，减少血液流动，会增加患病风险。

4、吸烟可能会增加心脏病，心血管病的患病风险。

5、吸烟会让人体免疫力降低，更容易感染疾病。

6、吸烟会引起多种肺部疾病，而肺部疾病一般不宜察觉，往往察觉时已经是晚期。

7、吸烟会导致牙龈疾病，牙齿污染，严重可能造成牙齿脱落。

8、吸烟会隔断皮肤与外界的呼吸、抽干皮肤的水分，同时减少皮肤中胶原蛋白的形成。久而久之，皮肤会变得干燥、发黄、松弛，且皱纹显现，加速皮肤衰老。

9、吸烟可能会导致结肠癌。患此癌的机率则与吸烟数量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机率，但患上结肠癌的几率就仍然非常大。

看完了上面这些，我们可以清楚的知道，烟草的危害极大，为了对自己，对他人负责，一定要及早戒烟。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【生词】

1. 烟草 [ yān cǎo ]：一年生草本植物。叶加工后是做卷烟的主要原料，茎加工后能用做杀虫剂。

2. 二手烟 [ èr shǒu yān ]：亦称被动吸烟、环境烟草烟雾，是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。

3. 中风 [ zhòng fēng ]：也叫卒中（cùzhòng）。中医病证名。由脑血管栓塞或发生脑血栓、脑溢血等引起。主要症状是突然昏迷、口眼歪斜、语言困难、半身瘫痪，严重的即时死亡。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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